{"id":2352,"date":"2021-12-19T07:26:47","date_gmt":"2021-12-19T06:26:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/?p=2352"},"modified":"2021-12-19T07:26:44","modified_gmt":"2021-12-19T06:26:44","slug":"la-energia-del-cerebro-un-simple-pensamiento","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/2021\/12\/19\/la-energia-del-cerebro-un-simple-pensamiento\/","title":{"rendered":"La Energ\u00eda del Cerebro (Un simple pensamiento)"},"content":{"rendered":"
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\"No-dualidad\"No-dualidad<\/p>\n

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“De acuerdo con la antigua tradici\u00f3n india, las principales pr\u00e1cticas\u00a0espirituales\u00a0siempre tienen relaci\u00f3n con la mente, por ejemplo, con\u00a0samadi<\/em>, absorci\u00f3n meditativa, y con el cultivo de\u00a0vip\u00e1shana<\/em>, un estado mental excepcionalmente perceptivo. Ambas se relacionan con la mente, con el aspecto pensante y con utilizar a la mente; por lo tanto, es crucial identificar qu\u00e9 es la mente.<\/p>\n

Existen muchas explicaciones sobre qu\u00e9 es la mente y sobre las diferentes categor\u00edas de mente. Por ejemplo, en el budismo se distingue entre mentes primarias y factores mentales. De hecho, esto ocurre en todas las antiguas tradiciones indias.”<\/p>\n

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\"Libros\"LA<\/p>\n

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La Mente es nuestro motor y puede elaborar ideas, imaginar cualquier cosa, sentir\u00a0 e inventar. Es algo inmaterial que reside en nuestros cerebros pero que nadie sabe lo que es.<\/p>\n<\/blockquote>\n

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La Naturaleza de la Mente es el misterio m\u00e1s profundo de la Humanidad., (posiblemente tambi\u00e9n del Universo), se trata, adem\u00e1s de un enigma de proporciones gigantescas, que se remonta a milenios atr\u00e1s, y que se extiende desde el centro del cerebro hasta los confines del Universo. Es un secreto que provoc\u00f3 v\u00e9rtigo y depresi\u00f3n en alguna de las mentes m\u00e1s preclaras de algunos de los fil\u00f3sofos y pensadores m\u00e1s grandes que en el mundo han sido. Sin embargo, este amplio vac\u00edo de ignorancia est\u00e1, ahora, atravesado, por varios rayos de conocimiento que nos ayudar\u00e1 a comprender c\u00f3mo se regula la energ\u00eda mental.<\/p>\n

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\"El\"Curiosidades<\/p>\n

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El cerebro es sin duda una “m\u00e1quina” muy compleja que esconde grandes misterios<\/p>\n

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Aunque puede que no sepamos que es la mente, sabemos algunas cosas sobre el cerebro. Est\u00e1 formado por una red, una incre\u00edble mara\u00f1a de \u201ccables\u201d el\u00e9ctricos que serpentean a trav\u00e9s de una gran cantidad de \u201csustancias\u201d neuroqu\u00edmicas. Existen quiz\u00e1s cien mil millones de neuronas en el cerebro humano, tantas como estrellas hay en la V\u00eda L\u00e1ctea, y, cada una de ellas recibe datos el\u00e9ctricos de alrededor de mil neuronas, adem\u00e1s de estar en contacto y en comunicaci\u00f3n con unas cien mil neuronas m\u00e1s.<\/p>\n

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\"P\u00e1gina\"Cu\u00e1ntas<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Los sentimos env\u00edan datos al cerebro y \u00e9ste los recicla y ordena<\/p>\n

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El suministro de datos que llega en forma de multitud de mensajes procede de los sentidos, que detectan el entorno interno y externo, y luego env\u00eda el resultado a los m\u00fasculos para dirigir lo que hacemos y decimos. As\u00ed pues, el cerebro es como un enorme ordenador que realiza una serie de tareas basadas en la informaci\u00f3n que le llega de los sentidos. Pero, a diferencia de un ordenador, la cantidad de material que entra y sale parece poca cosa en comparaci\u00f3n con la actividad interna. Seguimos pensando, sintiendo y procesando informaci\u00f3n incluso cuando cerramos los ojos y descansamos.<\/p>\n

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\"C\u00f3mo<\/p>\n<\/blockquote>\n

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La unidad a partir de la cual se configuran todas las fabulosas actividades del cerebro es una c\u00e9lula del mismo, la neurona. Las neuronas son unas c\u00e9lulas fant\u00e1sticamente ramificadas y extendidas, pero diminutas.<\/p>\n

La hip\u00f3tesis neuronal de las c\u00e9lulas anat\u00f3micamente separadas se estableci\u00f3 cuando Santiago Ram\u00f3n y Cajal (1852-1934) modific\u00f3 el m\u00e9todo cromo-arg\u00e9ntico de Golgi y lo utiliz\u00f3 en una serie magistral de experimentos. Aunque Golgi y Ram\u00f3n y Cajal compartieron el premio Nobel en 1906, siguieron asiendo rivales encarnizados hasta el final.<\/p>\n

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\"Ciencias<\/p>\n

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“Los dos investigadores recibieron el\u00a0premio nobel<\/strong>\u00a0de Fisiolog\u00eda y Medicina en\u00a01906<\/strong>, “en reconocimiento por su trabajo sobre la estructura del sistema nervioso”<\/p>\n

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Si todas las neuronas del cerebro, los cien mil millones, est\u00e1n anat\u00f3micamente separadas unas de otras, \u00bfC\u00f3mo pod\u00edan los mensajes el\u00e9ctricos que pasaban a trav\u00e9s de cada una de ellas saltar de una neurona a la siguiente? La respuesta es que no saltan sino que hacen otra cosa, y esto tiene una importancia fundamental en relaci\u00f3n con el modo en que funciona el cerebro.<\/p>\n

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\"Otto<\/p>\n

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El descubrimiento fue realizado por Otto Loewi, cuando trabajaba en Australia durante la d\u00e9cada de 1920. Lowell estaba trabajando con la transmisi\u00f3n neuronal del cerebro al coraz\u00f3n a trav\u00e9s del nervio vago. Aisl\u00f3 el coraz\u00f3n de una rana con el nervio vago intacto, y demostr\u00f3 que la estimulaci\u00f3n del nervio hac\u00eda que los latidos del coraz\u00f3n fueran m\u00e1s lentos. Pero \u00e9l quer\u00eda saber c\u00f3mo se transmit\u00eda al coraz\u00f3n el mensaje el\u00e9ctrico que transporta el nervio vago. \u00bfSe trataba de una conexi\u00f3n el\u00e9ctrica o qu\u00edmica, o de alguna otra cosa diferente? La clave estaba en una soluci\u00f3n qu\u00edmica que ba\u00f1aba el coraz\u00f3n despu\u00e9s de la estimulaci\u00f3n del nervio vago que como consecuencia segregaba esta sustancia qu\u00edmica que hac\u00eda de intermediaria en la transmisi\u00f3n del mensaje desde una c\u00e9lula a la siguiente.<\/p>\n

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\"MECANISMO<\/p>\n

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Por lo tanto, los impulsos el\u00e9ctricos nerviosos pasan a los extremos de las neuronas, donde la llegada del impulso hace que la terminaci\u00f3n nerviosa libere una sustancia qu\u00edmica (un neurotransmisor), que cruza el estrecho espacio que hay entre dos neuronas (la sinapsi<\/a>s), y entonces la sustancia qu\u00edmica act\u00faa sobre la segunda neurona para modificar su capacidad de emitir, a su vez, impulsos nerviosos. Cada neurona liberar\u00e1 s\u00f3lo un tipo de neurotransmisor (habitualmente), pero lo liberar\u00e1 hacia muchas neuronas diferentes.<\/p>\n

Existen dos neurotransmisores principales en el cerebro: el glutamato y el GABA. El glutamato act\u00faa sobre la segunda neurona para aumentar la probabilidad de que emita un impulso nervioso (por lo que es un transmisor excitante), mientras que el GABA act\u00faa para disminuir la probabilidad de que lo emita (luego es un transmisor inhibidor).<\/p>\n

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\"Glutamato:\"La<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 El glutamato es un neurotransmisor. Tiene funciones inhibidoras sobre el sistema nervioso.<\/p>\n

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\"\u00c1cido\"Activaci\u00f3n<\/p>\n

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“El principal neurotransmisor depresor es el GABA (\u00e1cido gamma-aminobut\u00edrico), una sustancia que facilita estados de relajaci\u00f3n y que nos protege de la ansiedad.”<\/p>\n

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No obstante, una neurona no recibe una sola entrada desde una sinapsi<\/a>s neuronal individual, sino que recibe muchos miles. Decenas de miles de sinapsi<\/a>s desde miles de neuronas diferentes cubren la superficie ramificada de una sola neurona. Omito explicar aqu\u00ed (podr\u00eda ser tedioso para del lector) todos los mecanismos de los transmisores entre sinapsi<\/a>s y las ramas de salida (los axones) por las que se desplazan las se\u00f1ales el\u00e9ctricas como ondas.<\/p>\n

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\"9,417<\/p>\n<\/blockquote>\n

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Una neurona, o una red de neuronas, puede as\u00ed recoger informaci\u00f3n de muchas fuentes, incluidos los sentidos, la memoria y las emociones, para controlar la se\u00f1al que ella misma va a emitir y que finalmente puede ocasionar una contracci\u00f3n o una relajaci\u00f3n muscular.<\/p>\n

El glutamato es el principal neurotransmisor del cerebro, pero parad\u00f3jicamente es tambi\u00e9n una toxina poderosa para las c\u00e9lulas del sistema nervioso. Cuando los niveles de glutamato son bajos, act\u00faan como una se\u00f1al entre neuronas, pero si son excesivos las sobreexcitan y las matan… Esta acci\u00f3n \u201cexcito-t\u00f3xica\u201d del glutamato parece ser la causa de muerte neuronal durante las apoplej\u00edas y en las enfermedades neurodegenerativas, tales como la de Alzheimer, la de Parkison, y la esclerosis m\u00faltiples.<\/p>\n

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\"Qu\u00e9<\/p>\n

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“El alzh\u00e9imer es un tipo de\u00a0demencia, una enfermedad que afecta al cerebro haciendo que las\u00a0neuronas encargadas de la memoria\u00a0dejen de ejercer su funci\u00f3n correctamente. Esto provoca en el paciente olvidos, e incluso la p\u00e9rdida de su identidad, por lo que llega a\u00a0necesitar ayuda permanente\u00a0para realizar sus actividades b\u00e1sicas del d\u00eda a d\u00eda.”<\/p>\n

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\"Tremor<\/p>\n

” La enfermedad de\u00a0Parkinson\u00a0es una enfermedad progresiva del sistema nervioso que afecta el movimiento. Los s\u00edntomas comienzan gradualmente.”<\/p>\n<\/blockquote>\n

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El glutamato es uno de los aditivos m\u00e1s frecuentes en los alimentos, present\u00e1ndose en forma de sal como glutamato monos\u00f3dico (GMS). Act\u00faa reforzando el sabor y es omnipresente en la cocina china: la salsa de soja es especialmente rica en glutamato. Afortunadamente, el glutamato que est\u00e1 en el intestino y en la sangre apenas penetra en el cerebro, porque la barrera \u201csangre-cerebro\u201d impide que glutamato cruce desde la sangre al cerebro.<\/p>\n

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\"Por\"Glutamato<\/p>\n

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No obstante, en medicina existe un trastorno conocido como \u201cs\u00edndrome del restaurante chino\u201d \u2013donde nunca he comido, ni comer\u00e9- que puede aparecer por comer demasiados alimentos saturados de glutamato y que consiste en unos niveles de glutamato tan elevados en la sangre que no puede impedir que entre en el cerebro y cause la muerte neuronal.<\/p>\n

Claro que, otras fuentes nos dicen que el GABA, act\u00faa como calmante y de alguna manera, contrarresta el mal. De hecho, los barbit\u00faricos, el principio activo de las p\u00edldoras para dormir que toman algunos enfermos depresivos y las benzodiacepinas, como el Librium o el Valium, que reduce la ansiedad, act\u00faan, por ejemplo, reforzando la acci\u00f3n del GABA en su receptor neuronal.<\/p>\n

emilio silvera<\/em><\/p>\n

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“De acuerdo con la antigua tradici\u00f3n india, las principales pr\u00e1cticas\u00a0espirituales\u00a0siempre tienen relaci\u00f3n con la mente, por ejemplo, con\u00a0samadi, absorci\u00f3n meditativa, y con el cultivo de\u00a0vip\u00e1shana, un estado mental excepcionalmente perceptivo. Ambas se relacionan con la mente, con el aspecto pensante y con utilizar a la mente; por lo tanto, es crucial identificar qu\u00e9 es la […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":"yes","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2352"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2352"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2352\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.emiliosilveravazquez.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}